Kniha obsahuje 100 motivačních říkanek pro cvičení dětí ve věku od 1,5 roku s rodiči i samostatně v dětském kolektivu. Slovní návody na cvičení doplněné ilustracemi umožní správnou realizaci cviků, děti jsou motivovány veselými a rytmickými říkankami, které mohou být dále využity i v dalších činnostech. Publikaci využijí nejen rodiče, ale i mateřská centra i vedoucí cvičení určených pro rodiče a d

Zahraj jako velmistři III

Beachvolejbal ve fotografii a schématech. Obsahuje tři kapitoly: Klasifikace činnosti jednotlivce v rozehře, Nácvik, Didaktické aspekty nácviku.

Littleovi se povedlo sezvat skupinu profesionálů, kteří se čtenářem sdílí své tipy, rady a strategie v disciplínách, ve kterých patří mezi světovou špičku. O tom jste se ostatně mohli přesvědčit už v prvním díle českého překladu. Druhý díl knihy začíná technickou hrou. Alex Fitzgerald, známý turnajový profesionál a možná ještě věhlasnější pokerový kouč, vám v kapitole nazvané „Analýza range“ rozebere

Scott Douglas nabízí zkušenosti, které získal v průběhu třech desetiletí běhání, dvou desetiletí práce sportovního novináře, a na setkáních s nejvýznamnějšími běžci a trenéry z celého světa. Jeho 250 tipů je druhou nejlepší věcí po získání osobního trenéra. Douglas radí, jak zvýšit vaše denní, týdenní a roční běžecké objemy, jak zvýšit rychlost a jak si užít běh bez zranění. Věnuje se široké paletě

A celebration, chronicle and must-have for Vans sneakers fans, Vans: Off the Wall offers vivid photography and the compelling story of a casual canvas shoe and a DIY spirit that helped turn pop culture inside out. This updated edition, published to coincide with the brand\'s 50th anniversary, brings to life the Vans community of boarders, bikers, artists, musicians, and street culture and the iconic

Hiánypótló és felkavaró könyvet tart kezében az olvasó, amely tabukat lerombolva és évtizedes titkokat feltárva vetíti elénk egy szörnyű döntés valódi hátterét, egyúttal talán enyhíti a nagyszerű magyar sportemberek lelki sebeit, akik életük nagy lehetőségétől estek el, amikor csatlakoztunk a Los Angeles-i olimpia bojkottjához. Egy könyv a hatalom arcáról... az évtizedekig eltitkolt tényekről... a

Pravidlá hry biliard

Řada autorů knih, které se zabývají nějakým způsobem letectvím, začíná opětováním lidské touhy po létání. Nevím...Potkal jsem řadu lidí, kteří se do vzduchu nijak nehrnuli, myšlenka na létání pro zábavu jim přišla zcela cizí a ani jako způsob dopravy jim létání k srdci nepřirostlo. Zevšeobecňování má prostě svá úskalí, ale pravdou je, že se asi vždy našlo dost takových, co jim bylo jen chození po zemi

Tato kniha obsahuje stovky užitečných rad a měla by patřit do knihovny každého potápěče či kameramana, ať již je nováčkem, nebo profesionálem.

Nejnovější knížka novináře a spisovatele Jana Šmída seznámí čtenáře nejen s atraktivním průběhem šampionátu EURO 2004, který měl autor možnost sledovat i v zákulisí, ale také s jeho postřehy o zemi, kde se odehrával - Portugalsku. Jan Šmíd, známý svou úspěšnou monografií o Jaromíru Jágrovi i svými cestopisnými črtami z Francie, svou novou knížku doprovodil vlastními barevnými fotografiemi i záběry

Získejte kondici, získejte rychlost a začněte vítězit se špičkovým světovým trenérem cyklistiky. Chris Carmichael trénoval mnoho špičkových cyklistů světa a nyní nabízí své neocenitelné zkušenosti, přesně vykalkulované průpravy a cvičení vám, kteří se připravujete na svou rozhodující jízdu. Všichni cyklisté, od víkendových borců po olympioniky, najdou v knize pohled zasvěcence na metody maximalizace

Pilatesova cvičební metoda vzala jedenadvacáté století útokem a zájem o ni neustále roste. Čím se liší od běžných způsobů kondičního cvičení? Intenzivní koncentrací na činnost, která vyžaduje zapojení nejen fyzických, ale i psychických sil. Výsledkem tohoto specifického způsobu pohybu je nejen změna tělesného vzhledu a posílení svalových skupin, ale i psychického stavu. Zprvu nezvyklá nutnost soustředění

Dějiny a současnost všech třiceti klubů National Hockey League v jedné knize. Přečtěte si, kvůli kterému hokejistovi fanoušci v Montealu rozbíjeli výlohy. Dozvíte se, s kým si Wayne Gretzky v týmu Edmonton Oilers při zápase na střídačce zpíval nebo kdy New York Rangers konečně na Manhattan přivedli Jaromíra Jágra.Uvnitř najdete aktuální statistiky i historické rekordy, údaje o arénách a jedinečné fotografie.

Kolo je skvělá věc a chce si s vámi hrát... Baví vás více blbnout na kole než najíždět kilometry? Máte rádi pocit, že jste překonali nějakou překážku, že jste se něco naučili, že jste překonali strach a svoje hranice? Chtěli byste zkusit nějakou tro chu extrémnější podobu cyklistiky, ale nevíte jak se od sebe jednotlivé disciplíny liší, kde a na jak upraveném kole se jezdí, jak jsou organizované a

Skateboarding je sport, který můžete provozovat všude, sami, ve skupině. Můžete se jím bavit pravidelně každý den, jednou za týden, několikrát za měsíc nebo kdykoli vás napadne a máte chvíli volného času. Nemusíte mít trenéra, nemusíte být ve sportov ním oddíle, nemusíte mít dres, mimo svého prkna nemusíte mít dokonce ani žádné zvláštní sportovní náčiní. Není třeba stadionu se speciálním povrchem,

Nová učebnice horolezectví, z pera předních současných metodiků popisuje všechny základní lezecké techniky u nás používané. Hlavním přínosem této rozsáhlé publikace je shrnutí technicko-metodických informací o všech horolezeckých a lezeckých disciplínách a nejrozšířenějších interdisciplínách do jediného, vzájemně provázaného celku. Věnuje se nejen klasickému horolezectví a skalnímu lezení, ale např.

Jóga je prastará léčebná disciplína. Její filozofie tělesných cviků a pozic z ní učinila dokonalý obranný lék vůči stresům naší hektické moderní doby. Tato kniha je ideálním průvodcem tímto cvičením a vy se z ní dozvíte vše potřebné k úspěšnému provádění těchto cviků v soukromí svých domovů. Jsou zde srozumitelně a postupně podané všechny potřebné instrukce, které jsou doplněné bohatou fotografickou

Nová kniha z populární edice Jak dokonale zvládnout... přináší všem rekreačním i kondičním tenistům jednoduchý a názorný návod na to, jak správně zvládnout základní tenisové údery a taktiku. Množství jednoduchých cvičení, která rozvíjejí tenisovou dovednost, přijde jistě vhod i trenérům tenisových škol a rodičům-trenérům tenisových nadějí. Velkou výhodou knihy je její obrazová dokumentace zpracovaná