Máte stuhnuté svaly po cvičení alebo po úraze? Masážny valec je tiež ideálna pomôcka pre vás.
Masážny valec SPARTAN Foam roller je vyrobený z odolného materiálu s príjemným reliéfnym povrchom. Pri cvičení masíruje telo a zaisťuje hlbšiu a presnejšiu svalovú stimuláciu. Valec je určený k zlepšovaniu stability a koordinácii pohybu, urýchlenému zotaveniu po tréningu, znižuje riziko zranenia, zvyšuje prietok krvi v tele a urýchľuje liečbu poranení. Používa sa jednotlivo aj pri cvičeniach v skupinách napríklad pri joge, pilates alebo tréningu bojových umení.
Jednoduché civky spočívajú v rolovaní, váľaní jednotlivých časti tela po valci. Robia sa vlastnou váhou a ich variabilita je obrovská.
Technické dáta:
pomáha od bolesti svalov a kĺbov, odstraňuje svalové napätie
príjemný povrch
materiál: EVA pena - zdravotne nezávadná
farba: čierna
rozmer 30 x 15 cm
hmotnosť: 0,3 kg
