Kniha se zabývá různými tématy z oblasti strategie a taktiky. Obsahuje 122 podrobně komentovaných partií rozdělených podle témat do kapitol: Známé evergreeny, Útok na krále, Oběť dámy, Poziční oběť, Pěšci, Král cestovatel, Zápletky a protiútok, Nestandartní poziční vedení.

V knize Samopal vz. 58 jsou shrnuty všechny v současné době dostupné informace o známém čs. samopalu vz. 58. Kniha začíná stručnou informací o autorovi projektu pani Jiřím Čermákovi, prvních čs. samopalech (podle soudobé terminologie útočných puškách), mapuje celý vývoj samopalu vz. 58 od stanovení jeho základní koncepce až po zavedení do výzbroje čs. armády, a to včetně souvisejících patentů, zkoušek

Dostává se k vám české vydání knihy o plachtění na Optimistu. Tato lodička se stala nejoblíbenější plachetnicí na celém světě a již šestileté děti ji mohou sami ovládat. Nicméně na ní plachtí i budoucí olympionici, kteří získávají na Optimistu mnoho zkušeností i dovedností. Kniha polských trenérů Ziziho a Tomka je určena pro závodníky, trenéry i rodiče a doufám, že se i pro vás stane velkým pomocníkem

Učební text je určen především studujícím Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, ale i všem dalším studentům tělesné výchovy a sportu a zájemcům o pohybový trénink a tvorbu pohybových programů ve vodě. V širším teoretickém zázemí jsou vysvětleny důležité termíny vztahující se k pohybovému tréninku ve vodě, je rozebrán vliv vodního prostředí na lidský organismus a benefity pohybových aktivit

Čtenář si může udělat obrázek toho, jak si tento sport původem z Hawajských ostrovů podmanil mladé lidi všech kontinentů a vyvolal nový životní styl. Z obsahu: -lexikon surfu -historie surfu -surfové lokality -surfové disciplíny -surfová prkna -výroba surfu -pravidla surfu -surfová soutěže -metodika surfu -surfová průprava

Patovanie je najdôležitejšou časťou golfovej hry a táto kniha ponúka návod na jeho zdokonalenie. Pomocou jednoduchých ilustrácií a inštruktážnych popisov objavíte krok za krokom, čo je potrebné urobiť pre úspešnú hru. Český preklad Alan Babický

Tréninkové metody používané v kulturistice - tréninkové metody a principy se při posilování a kulturistice vyvíjely. Od jednoduchých opakování se v průběhu desetiletí vyvinula celá škála nejrůznějších postupů, jejichž úkol byl jediný – správným zařazením do tréninku rozvinout postavu podle představ každého cvičence a sportovce. Mnohdy ovšem právě správné zařazení do tréninku bývá alfou a omegou dosažení

Barevné i černobílé fotografie a rentgeny 118 letounů od roku 1945 do současnosti. Až 242 popisů detailů jednotlivých rentgenů. Technicko-taktické údaje: rozměry, pohon, hmotnost, výkon, výzbroj, palivo a náklad. Útočné letouny, bombardéry, stíhací letouny, vrtulníky, námořní letouny, průzkumné letouny, cvičné letouny, transportní a tankovací letouny. To vše naleznete v této jedinečné publikaci.

Každý druhý z nás má problémy se zády, ale je snadné a časově méně náročné, než si myslíte, udělat něco dobrého pro své tělo a zejména pro záda. Autor, který v Karlsruhe založil Kurz předcházení bolestem zad, zde představuje návod, jak si aktivně udržet zdraví. Cílem Kurzu předcházení bolestem zad je umožnit v každodenním životě i v práci dlouhodobě šetrné způsoby chování, jako jsou správné sezení,

V této úspěšné publikaci, kterou každoročně vydává redakce časopisu Pro Football, najdou všichni fanoušci fotbalu profily nejlepších světových brankářů, obránců, záložníků, útočníků a talentů, kteří by měli zazářit v příštím roce na zelených trávnících. Součástí knížky jsou i portréty dvaceti nejlepších českých a slovenských fotbalistů. Nechybějí ani špičkové fotografie, zajímavé příběhy, podrobná

Skateboarding je sport, který můžete provozovat všude, sami, ve skupině. Můžete se jím bavit pravidelně každý den, jednou za týden, několikrát za měsíc nebo kdykoli vás napadne a máte chvíli volného času. Nemusíte mít trenéra, nemusíte být ve sportov ním oddíle, nemusíte mít dres, mimo svého prkna nemusíte mít dokonce ani žádné zvláštní sportovní náčiní. Není třeba stadionu se speciálním povrchem,

historie automobilové soutěže Rally Šumava od roku 1964 do současnosti průběh a podrobné výsledky všech ročníků Rally Šumava životopisy a fotografie nejúspěšnějších jezdců a spolujezdců technické informace o soutěžních automobilech zajímavosti ze zákulisí automobilových soutěží archivní černobílé a barevné fotografie startovní listiny a popis tratí rychlostních zkoušek

Tato ojedinělá publikace si klade za cíl představit box nejen jako kontaktní sportovní disciplínu, ale také jako zajímavou alternativu kondičního tréninku. Samotným boxerům a jejich trenérům bude vodítkem ke zpestření tréninku, zkvalitnění techniky úderů a zlepšení kondice. Knihu mohou využít nejen vyznavači klasického boxu, ale také kickboxu, thajského boxu a dalších bojových sportů, ve kterých se

Ojedinělá publikace, která poradí všem rodičům, jak vyrazit na cyklistický výlet s dětmi téměř od narození. Pomůže s výběrem správného kola a vhodného vybavení, ale také ukáže možnosti přívěsných vozíků, dětských sedaček a závěsných kol. Autorka seznamuje se základními principy výuky malého cyklisty s přihlédnutím k jeho maximální bezpečnosti, poradí jak vybrat vhodné kole i jak se připravit na cyklistický

Připomeňte si příběhy prvních českých rekordmanů a olympijských vítězů, prvních šiřitelů české sportovní slávy. Příběhy, ve kterých se odráží to, čím si v průběhu téměř dvou staletí prošel český sport. Je mezi nimi například „hoch, co se trápil s tou pokličkou“, až vynalezl diskařskou otočku, nebo „šampion z údolí račího potoka“, který na berlínské olympiádě zkazil náladu tomu chlápkovi s knírkem.

Zlepšite si postavu, držanie tela a kondíciu tréningom, ktorý používajú profesionálni hokejisti v NHL! Ako už napovedá názov, core tréning je zameraný na posilňovanie telesného jadra, čiže svalov chrbta a brucha. Tieto svaly umožňujú pohyblivosť horn ej a dolnej časti tela, efektívne usmerňujú silu do končatín a stabilizujú chrbticu. Vyše 150 cvikov s vyobrazeniami vám pomôže zlepšiť koordináciu pohybov,

Kniha představuje soubor méně známých či téměř neznámých sportovních her či variací na známější, již provozované, dále jsou zastoupeny atypické sportovní hry, které mohou provozovat osoby se zdravotním postižením. Hra je vždy stručně představena, jsou uvedena její pravidla, dále jsou zmíněny variace pro různé účely či věkové skupiny (školní TV, pohybová rekreace, sportovní trénink, děti, mládež, dospělí,

Cvičení pro rozvoj základního pohybového fondu dětí od 5 do 13 let. Neobvyklé nápady a praktické náměty pro nejrůznější hry a činnosti na hřišti i v místnosti, zaměřené na základní pohybové dovednosti - skok, běh - s využitím jednoduchých pomůcek. Kniha nabízí zábavný a nesoutěživý přístup, který zaujme i děti pohybově méně nadané. Jedna kapitola uvádí ucelené projekty přibližující různá sportovní

\"Swimming Studies\" is a wonderful, unique book from the writer and artist Leanne Shapton, author of \"Important Artifacts and Personal Property from the Collection of Lenore Doolan and Harold Morris, Including Books, Street Fashion, and Jewelry\", along with her artwork. As a teenager, Leanne Shapton trained for the Olympic swimming trials; now an artist, she is still drawn inexorably to swimming,

Tato publikace je věnována rychlosti lokomoce atletů a hráčů sportovních her a také způsobům jejího rozvoje. Počáteční analýzy a studie trenérů sprintu, které měly podpořit rozvoj jejich svěřenců, pokud jde o tuto pohybovou schopnost, přinesly mnoho cenného i pro trénink četných dalších specializací. Sportovní hry jsou ve své většině sporty rychlostní. „Aerobní přístup“ od osmdesátých let vystřídal