Šach sa právom nazýva kráľovskou hrou. Poskytuje zábavu, povzbudzuje predstavivosť a logické myslenie a zároveň trénuje pamäť, sústredenie a trpezlivosť. Táto kniha rozpráva príbeh o obyvateľoch Šachohradu a chystanej Šachovej bitke o následnícky trón. Učí tak deti hravou formou spoznávať pravidla pohybu figúr na šachovnici a základné strategické prvky. Kniha je celá bohato ilustrovaná a vysvetľuje

Sbírka úloh zahrnuje velké množství úloh a cvičení na procvičování a je doplňkem základní metodické příručky, kterou je Metodika pro učitele a trenéry šachu. Součástí ucelené série je také sedmidílná Šachová cvičebnice. Ve sbírce najdete úlohy k procvičení jednotlivých lekcí od úplných základů (maty 1. tahem, dvojí úder, vazba) až po pokročilejší témata - matové kombinace, materiální zisky, základy

Příručka přesné střelby pro armádní a policejní odstřelovače. První dvě kapitoly výjimečné knihy Mikea Laua jsou hloubkovou sondou do vývoje odstřelovačských pušek americké námořní pěchoty (M40Al) a americké pozemní armády (M24). Hned po nich následuje kapitola \"Prodloužená ruka zákona\" o taktické pušce současných policejních odstřelovačů. Poté následuje řada kapitol, které se zabývají věcmi důležitými

Kniha představuje reprezentativní průřez mnohotvárné oblasti více či méně moderních dlouhých a krátkých zbraní a má stručnou a srozumitelnou formou poskytnout přehled o stavu zbrojní techniky posledních let. Připojen je i popis několika starších konstrukcí.

Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit jejich fyziologické možnosti při (hrozícím) útoku. Kniha tyto požadavky splňuje, poněvadž uvádí mnoho

Tchai - ti pomáhá miliónům lidí všech věkových kategoríí převzít kontrolu nad svým zdravím a bojovat se stresem. Toto je vyčerpávající průvodce určený k pochopení významu tchai - ti při zmírňování vysokého tlaku, srdečních a plicních problémech, chronické bolesti, artritidě, syndromu karpálního tunelu a úzkosti. Zjistěte jak a proč tchai-ti zlepšuje váš výkon a jak vás udržuje ve formě. (pro zdraví

Winner of the William Hill Sports Book of the Year Award. On a fateful night in 2009, Tyler Hamilton and Daniel Coyle met for dinner in Boulder, Colorado. Over the next eighteen months, Hamilton would tell Coyle his story, and his sport\'s story, in explosive detail, never sparing himself in the process. In a way, he became as obsessed with telling the truth as he had been with winning the Tour de

V každé publikaci ze série `Tréninkový program pro muže` najdete popis cviků na danou partii do posilovny i na doma, konkrétní tréninkový program, vysvětlení mýtů vztahujících se k dané svalové skupině, ukázkový jídelníček a odpovědi na nejčastější dotazy. Vše je doplněno kvalitními černobílými fotografiemi.

Autoři této velké obrazové kroniky chronologicky seřadili všechna mistrovství světa v ledním hokeji od roku 1920 a shromáždili všechny dostupné údaje od rozlosování, přes výsledky, statistiky, sestavy mužstev až po přehledy nejlepších hráčů jednotlivých šampionátů. Kniha obsahuje velké množstvíčernobílých i barevných fotografií a je obohacena i o vzpomínky hráčů, trenérů a sportovních činitelů.

Kniha \"Válečné lodě současnosti\", doplněná barevnými uměleckými a akčními fotografiemi, je vyčerpávajícím průvodcem námořními plavidly, která jsou v současné době součástí námořních sil celého světa, a to od nejmodernějších amerických letadlových lodí po vysloužilé křižníky používané námořními silami jihoamerických států. Autor se v úvodu zabývá podmínkami vedení námořní války v současnosti, a poté

Unikátní sbírka krátkých problémových her a překážek je neocenitelným pomocníkem všem organizátorům, kteří připravují teambuildingové kursy pro dospělé účastníky nebo vymýšlejí programy táborů a stmelovacích akcí pro děti a mládež. Hodit se může také pedagogům, kteří z ní načerpají inspiraci k zážitkové výuce a k motivačním částem velkých výukových projektů. V soutěži Za školu vysílané Českou televizí

V letech druhé světové války používalo americké letectvo tento těžký bombardovací letoun k náletům na cíle v nepřítelem okupované Evropě. Dlouhé lety nad cíle a zase zpět si vyžádaly krutou daň mezi osádkami i letadly. V počátečném období nasazení těchto bombardérů navíc Spojenci disponovali jenom velmi omezeným počtem doprovodných stíhaček, jež by měly dostatečný dolet, aby mohly svazy bombardovacích

Poznejte všech 30 klubů NHL. Uvnitř knihy najdete aktuální statistiky, historické rekordy, údaje o arénách a mnohé další informace o NHL a jejím zákulisí…

Praktická učebnice přístrojového potápění je určena zejména pro začínající potápěče i čerstvé absolventy potápěčských kurzů. Je vhodná i jako doplňková literatura pro všechny typy potápěčských škol. Autor knihy, zkušený potápěčský instruktor, vychází z českého prostředí a v knize shrnul své mnohaleté zkušenosti, získané během podmořských expedic i při výcviku a školení potápěčů.

A sakkozás nemcsak játék, hanem gondolkodásmód is, amely már kisgyerekkorban elsajátítható, majd az élet számos területén sikerrel hasznosítható. Univerzális agytréning, amely logikus gondolkodásra tanít, fejleszti a problémamegoldó képességet, és szárnyakat ad a kreativitásnak. Polgár Judit könyvei mindezt mesével, rímekkel, játékos feladatokkal teszik, miközben a sakk szabályait is bemutatják. \"A

Ľudia od nepamäti využívali svoj dôvtip na to, aby si uľahčili a spríjemnili život. Nás, ktorí využívame lyže najmä ako športové náčinie, možno prekvapuje, že v krajinách na severe ich používali pred viac ako 5 000 rokmi. \"Vynájdenie\" snežníc a ly ží bolo vtedy motivované nutnosťou prežiť v nehostinnom zasneženom kraji. Lyžovanie sa postupne udomácnilo na celom svete. O popularite tohto športu svedčí

Nosnou myšlienkou publikácie nie je dať návod, ako sa stať olympijským víťazom, ale poukázať na to, ako dosiahnuť maximálny športový výkon, mať z neho potešenie a neochorieť. Nejde nám o kopírovanie tréningových plánov. Zdôrazňujeme individuálny prís tup, dôslednú kontrolu a vyhodnotenie, aké dôsledky zanechal plánovaný tréning na organizme... Autor

Co může být lepšího než rozhýbat všechny svaly v parku nebo na čerstvém vzduchu v lese? Inspirujte se touto knihou a nechte si poradit, jak si doběhnout pro zdraví a lepší kondici. Pokud už patříte mezi zkušené vytrvalostní bežce, prozradíme vám, jak se efektivně připravit na první maraton. Najdete zde i důležité informace o stravě a látkové výměně, o vhodné výbavě, správném tréninku, ale i o možných

První kniha na českém a slovenském trhu, která přináší konkrétní východiska a přímou realizaci specifického a řízeného kondičního zatížení ve volejbale. Dá se použít jako přímý návod a postupovat podle ní v kondiční přípravě v průběhu celého roku. V první části se zaměřuje na potřeby současného volejbalu a popisuje celý rok kondiční přípravy. Druhá část je konkrétním metodickým návodem, jak postupovat

Explore the world\'s most thrilling waves with Epic Surf Breaks of the World. From Namibia\'s wind-swept Skeleton Bay to Java\'s G-Land, discover the best place to \'hang ten\', whatever your surfing ability. Accompanied by a series of stunning photographs, maps and beautiful illustrations as well as first-person stories from surf writers all across the globe, including Pulitzer Prize winner William