Kreativita je zásadní součástí sportovního výkonu. Hráč, který dokáže činit neočekávaná – a tedy pro soupeře hůře předvídatelná – a přitom vhodná rozhodnutí, je hráčem, který bude úspěšný. Profesor Daniel Memmert zkoumá koncept taktické kreativity a představuje nový teoretický rámec založený na svém rozsáhlém výzkumu. Kniha nastiňuje základní pravidla pro podmínky prostředí a tréninku a navrhuje širokou

Kde jsou hranice, které skrývá lidská mysl a tělo? 157 dní na moři 2 882 kilometrů 1 nezničitelný člověk Extrémní dobrodruh Ross Edgley se už léta věnuje extrémním experimentům, při nichž se jeho tělo dostává až na samé hranice možností. Stal se prvním člověkem v historii, který obeplaval celou Velkou Británii. Během této epické cesty dlouhé 2 882 kilometrů plaval Ross mezi obřími medúzami, arktickými

A sakkjáték kialakulása összefügg az emberiség történelmével, egyetemes hatása pedig páratlan a játékok történetében. 1500 éves fejlődését a világtörténelem fontos vallási, kulturális és politikai eseményei szövik át kiemelkedő szerepét minden bizonnyal ennek a páratlanul gazdag hagyatéknak köszönheti. A kötet ötven fejezetben veszi sorra a játék történetének legfontosabb és legérdekesebb eseményeit.

Základy a technika jazdy

V poslední době roste počet zájemců o kolektivní outdoorové hry se šiframi, což je patrné z rostoucí návštěvnosti webových portálů věnovaných těmto hrám a z aktivní participace při hrách \"naživo\" v terénu. První část knihy se zabývá vývojem šifer v historii, jejich současnými aplikacemi a využitím ve volném čase. Druhá část se týká základních principů šifer a jejich analýzy. Pozornost je přitom věnována

Celobarevná kniha popisuje začátek a průběh kariéry jedenácti nejlepších českých automobilových závodníků z poslední doby. Najdete v ní poutavě napsané životopisy Romana Kresty, Pavla Sibery, Emila Trinera, Otakara Krámského, Josefa Michla, Jiřího Mi čánka, Josefa Kopeckého, Jaroslava Hoška, Stanislava Matějovského, Karla Lopraise a Tomáše Engeho. Publikace obsahuje nejen informace ze zákulisí automobilových

Kniha je určena pro nejširší spektrum zájemců o toto jedno z nejrozšířenějších sportovních odvětví na světě. Je přístupná těm, kteří se ve stolním tenisu teprve začínají orientovat, i těm, kteří již mají určité znalosti, ale jistě si je rádi ověří nebo doplní. Jednotlivé kapitoly se dotýkají všech oblastí tréninku, které vytvářejí dohromady jednolitý celek. Autor se snažil nezacházet příliš do podrobností

Hlavní hrdina Petr Tarant propadl podobně jako táta a zejména děda touze stát se tenisovou hvězdou: chce poznat jedničky tenisu, dostat se mezi špičku. Zároveň ale moc dobře ví, že učinit z bílého snu s raketou skutečnost dá pěknou dřinu, že to není zadarmo, a přitom chce být také co nejvíc nablízku svému dívčímu idolu a musí přece jen plnit aspoň nějaké školní povinnosti Petrův příběh je zpracován

V každé publikaci najdete popis cviků na danou partii do posilovny i na doma, konkrétní tréninkový program, vysvětlení mýtů vztahujících se k dané svalové skupině, ukázkový jídelníček a odpovědi na nejčastější dotazy.

Ľudia od nepamäti využívali svoj dôvtip na to, aby si uľahčili a spríjemnili život. Nás, ktorí využívame lyže najmä ako športové náčinie, možno prekvapuje, že v krajinách na severe ich používali pred viac ako 5 000 rokmi. \"Vynájdenie\" snežníc a ly ží bolo vtedy motivované nutnosťou prežiť v nehostinnom zasneženom kraji. Lyžovanie sa postupne udomácnilo na celom svete. O popularite tohto športu svedčí

In our in-depth insider\'s look at this deluxe artisanal brand, readers gain a keen understanding of the care, exacting precision and sophisticated knowledge behind every luxury vessel. Respected and admired worldwide for their meticulous design, construction, and finish, these craft feature only the highest quality materials, with excellence apparent in every single detail - whether it be its engineering,

From the bestselling author of Assholes: A Theory, a book that--in the tradition of Shopclass as Soulcraft, Barbarian Days and Zen and the Art of Motorcycle Maintenance--uses the experience and the ethos of surfing to explore key concepts in philosophy. The existentialist philosopher Jean-Paul Sartre once declared \"the ideal limit of aquatic sports . . . is waterskiing.\" The avid surfer and lavishly

Tato kniha obsahuje 54 nejkrásnějších dálkových treku odlehlými oblastmi šesti světadílů s přehlednými mapami celých tras včetně informací o začátku a konci treku, nejlepší době na cestu, době trvání, maximální nadmořské výšce, technických nárocích, charakteru, povoleních a omezeních, nebezpečí, ale také informací, kde lze získat nebo stáhnout z internetu podrobné mapy. Kniha je doplněna mnoha barevnými

Základní princip sauny sice zůstává po staletí v podstatě stejný, její podoba se však v průběhu poslední doby přece jen změnila. Procedury se rozrostly například o aromatickou a světelnou terapii, přibyla nová vytápěcí média, zvyšuje se účinnost a ko mfort saunových kabin, škála používaných materiálů, doplňků i přípravků. Tato kniha se věnuje tomu, jak se ve vývoji tvarů, designu, rozměrů a materiálů

Stavba lidského těla a jeho energetické systémy vytvářejí fyziologické determinanty sportovní výkonnosti. Tu je možné regulovat vhodnými metodami vytrvalostního nebo silového tréninku. Překvapivě nezanedbatelný je však v možnostech sportovní výkonnosti podíl genetiky. Publikace Sportovní geny přináší poprvé unikátní srovnávací výzkum v dosud málo probádané oblasti „sportovní genetiky“. Srovnává anatomické

Robert Forczyk podává strhující a vyčerpávající rozbor vývoje a výroby těchto dvou nesmiřitelných protivníků, tanků Panther a T-34, analyzuje jejich přednosti a nedostatky, popisuje taktické zásady, výzbroj a výcvik jejich osádek. Navíc umožňuje nahlédnout do některých okamžiků života konkrétních tankových osádek, jež se zúčastnily největších bitev pozemních vojsk během druhé světové války, které zároveň

Populárně napsaná publikace oslovuje širokou část sportující populace, počínaje těmi, kteří si chtějí pomocí kola zvýšit fyzickou kondici, až po zkušené cyklisty a amatérské závodníky. Autoři se zaměřují především na správný cyklistický trénink, ale poradí vám s vybavením a oblečením, seznámí se správnou technikou jízdy i zásadami bezpečnosti. Připravili pro vás ukázky konkrétních tréninkových plánů

THE ELITE TRAINER FEATURED IN MICHAEL JORDAN DOCUSERIES THE LAST DANCE A fitness bible for athletes around the world, this three-phase, twelve-week program has exercises and workouts as well as cutting-edge information on training, nutrition, longevity, injury prevention, and more. Tim Grover began training Michael Jordan in 1989, and since then hundreds of elite athletes have turned to Grover to become

Tato publikace je věnována rychlosti lokomoce atletů a hráčů sportovních her a také způsobům jejího rozvoje. Počáteční analýzy a studie trenérů sprintu, které měly podpořit rozvoj jejich svěřenců, pokud jde o tuto pohybovou schopnost, přinesly mnoho cenného i pro trénink četných dalších specializací. Sportovní hry jsou ve své většině sporty rychlostní. „Aerobní přístup“ od osmdesátých let vystřídal

Tenis je úžasná hra, která osloví každého a donutí ho vydat ze sebe to nejlepší. A tato kniha vám přináší podrobný návod, jak se tuto královskou hru naučit. Každý úder je rozpracován do jednotlivých fází, ilustrativní fotografie vás nenechají na pochybách, jak který úder hrát. Navíc se dozvíte, jakou taktiku používají i profesionální hráči tenisu. Tak neváhejte vzít do ruky raketu a vyrazit na kurt.